{"id":183,"date":"2019-03-31T14:30:34","date_gmt":"2019-03-31T14:30:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.padelen.com\/blog\/diferencia-entre-grip-y-overgrip\/"},"modified":"2026-08-13T19:52:04","modified_gmt":"2026-08-13T17:52:04","slug":"diferencia-entre-grip-y-overgrip","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.padelen.com\/blog\/equipamiento\/diferencia-entre-grip-y-overgrip\/","title":{"rendered":"Diferencia entre grip y overgrip"},"content":{"rendered":"

La diferencia entre grip y overgrip es simple: el grip<\/strong> es la cinta gruesa que viene de f\u00e1brica pegada al mango de la pala, y el overgrip<\/strong> (o sobregrip) es la cinta fina que se coloca encima, en contacto con tu mano, para mejorar el agarre y absorber el sudor. En esta gu\u00eda te contamos en qu\u00e9 se diferencian y c\u00f3mo poner un overgrip en 6 pasos.<\/p>\n

Durante los descansos de los partidos no es extra\u00f1o ver c\u00f3mo los jugadores retiran unas cintas de la empu\u00f1adura de su pala: esa cinta es un overgrip. Pero, \u00bfqu\u00e9 diferencia hay entre un overgrip y un grip? A continuaci\u00f3n lo resolvemos.<\/p>\n

\"Diferencia<\/figure>\n

Grip vs overgrip: comparativa r\u00e1pida<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Caracter\u00edstica<\/strong><\/td>\nGrip<\/strong><\/td>\nOvergrip<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Grosor<\/td>\nAlto, acolchado<\/td>\nFino<\/td>\n<\/tr>\n
Adhesivo<\/td>\nEn toda la cara interior<\/td>\nSolo en los extremos<\/td>\n<\/tr>\n
Colocaci\u00f3n<\/td>\nSobre la pala, en contacto con ella<\/td>\nSobre el grip, en contacto con la mano<\/td>\n<\/tr>\n
Variedad y colores<\/td>\nEscasa<\/td>\nAmplia<\/td>\n<\/tr>\n
Origen<\/td>\nViene de f\u00e1brica<\/td>\nSe compra y se renueva<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u00bfQu\u00e9 es el grip de la pala de p\u00e1del?<\/h2>\n

El grip es la primera capa de cinta adhesiva<\/strong> colocada directamente sobre el pu\u00f1o de la pala, en contacto con el material que la compone. Va adherido con cola adhesiva, suele ser bastante grueso para dar un efecto de acolchado y viene de f\u00e1brica al comprar la pala.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el overgrip de la pala de p\u00e1del?<\/h2>\n

El overgrip (tambi\u00e9n conocido como sobregrip) es la cinta que se coloca por encima del grip<\/strong>, en contacto con la mano del jugador. Es m\u00e1s fino que el grip y su objetivo principal es evitar que, debido al sudor, la pala se resbale de la mano. Adem\u00e1s, permite ajustar el grosor del pu\u00f1o: algunos jugadores a\u00f1aden dos o tres overgrips para agarrar la pala con m\u00e1s firmeza. En resumen, su objetivo es aumentar el grosor del pu\u00f1o<\/strong> para dar el mejor agarre posible.<\/p>\n

Tutorial: c\u00f3mo poner un overgrip en 6 pasos<\/h2>\n

Cambiar el overgrip es r\u00e1pido y no requiere herramientas. Sigue estos pasos:<\/p>\n

    \n
  1. Retira el overgrip viejo:<\/strong> desenr\u00f3llalo desde la parte superior del mango y retira los restos de cinta o adhesivo.<\/li>\n
  2. Prepara el nuevo:<\/strong> despega el protector del adhesivo del extremo del overgrip.<\/li>\n
  3. Empieza por la base:<\/strong> fija el extremo adhesivo en la parte inferior del mango y comienza a enrollar la cinta con una ligera inclinaci\u00f3n.<\/li>\n
  4. Enrolla con tensi\u00f3n constante:<\/strong> ve subiendo hacia la cabeza de la pala, superponiendo ligeramente cada vuelta y manteniendo la tensi\u00f3n para que quede firme.<\/li>\n
  5. Corta el sobrante:<\/strong> al llegar a la parte superior, corta la cinta con un \u00e1ngulo y f\u00edjala con la cinta final adhesiva (la de cierre) que trae el overgrip.<\/li>\n
  6. Comprueba el agarre:<\/strong> sujeta la pala y verifica que el grosor y la adherencia se ajustan a tu mano.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00bfCada cu\u00e1nto cambiar el overgrip?<\/h2>\n

    El overgrip es la parte que antes se desgasta: se recomienda cambiarlo cada 2-4 semanas de juego habitual<\/strong>, o antes si notas que pierde adherencia o se desliza. Un overgrip en mal estado altera tu forma de sujetar la pala y puede pasar factura a la mu\u00f1eca y al codo, favoreciendo lesiones como la epicondilitis<\/a>. Mantenerlo fresco es m\u00e1s barato que una lesi\u00f3n.<\/p>\n

    Respuestas a tus dudas sobre grip y overgrip<\/h2>\n

    \u00bfQu\u00e9 diferencia hay entre grip y overgrip?<\/h3>\n

    El grip es la cinta gruesa que viene de f\u00e1brica pegada al mango de la pala; el overgrip es la cinta fina que se coloca encima, en contacto con la mano, para mejorar el agarre y absorber el sudor.<\/p>\n

    \u00bfPara qu\u00e9 sirve el overgrip?<\/h3>\n

    Para evitar que la pala se resbale con el sudor y para ajustar el grosor del pu\u00f1o a tu mano. Un grosor adecuado mejora el control y previene lesiones.<\/p>\n

    \u00bfPuedo poner varios overgrips?<\/h3>\n

    S\u00ed. A\u00f1adir dos o tres overgrips aumenta el di\u00e1metro del pu\u00f1o, algo \u00fatil para manos grandes o para jugadores que buscan un agarre m\u00e1s firme.<\/p>\n

    \u00bfCada cu\u00e1nto debo cambiar el overgrip?<\/h3>\n

    En general, cada 2-4 semanas de juego habitual, o cuando notes que pierde adherencia. Un overgrip desgastado altera el agarre y aumenta el riesgo de lesiones.<\/p>\n

    \u00bfQu\u00e9 grosor de grip necesito?<\/h3>\n

    Depende de tu mano y de tu comodidad: empieza con el grip de f\u00e1brica y a\u00f1ade overgrips hasta encontrar el grosor con el que sujetas la pala sin forzar la mu\u00f1eca.<\/p>\n

    Conclusi\u00f3n<\/h2>\n

    El grip y el overgrip cumplen funciones distintas y complementarias: el primero protege y acolcha el mango, el segundo te da el agarre perfecto y evita resbalones. Saber poner un overgrip en unos minutos y renovarlo con frecuencia es una de las claves para jugar con comodidad y evitar lesiones. Si adem\u00e1s te preguntas cu\u00e1ndo es momento de renovar la pala, consulta nuestra gu\u00eda sobre cu\u00e1ndo cambiar de pala de p\u00e1del<\/a>.<\/p>\n

    Los mejores grips y overgrips<\/h2>\n
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    Rebajas<\/span><\/p>\n

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    \n \"Wilson
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    8.557 Opiniones<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n
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    \n Wilson Pro, Overgrips Raqueta Unisex Adulto, Bianco (White), 12 Pack <\/a><\/p>\n
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