Las reglas del pádel básicas se resumen en siete normas: se juega con 4 jugadores (por parejas) en una pista de 20×10 metros, el saque se ejecuta por debajo de la cadera, la puntuación es la misma que en el tenis (0-15-30-40), la pelota solo puede botar una vez en el suelo, y se pierde el punto si se toca la red o si la bola bota dos veces en el propio campo.
En esta guía de Padelen te explicamos las 7 reglas del pádel de forma clara y resumida para que puedas empezar a jugar desde tu primera sesión. Si eres principiante, te permitirá disfrutar de tu primera experiencia; si ya tienes experiencia, podrás despejar tus dudas y dar el salto a participar en torneos de pádel.
1. Jugadores y pista
El pádel es un deporte de parejas en el que intervienen 4 jugadores en una pista de 20×10 metros. La oferta de pistas de pádel en centros deportivos, clubes y polideportivos no para de crecer, lo que facilita disfrutar del deporte. Aunque en algunas instalaciones encontramos pistas individuales (2 jugadores), la modalidad oficial y más habitual es el dobles.
2. El saque
El partido comienza con un saque diagonal que debe realizarse desde detrás de la línea de saque. Reglas clave del servicio:
- La pelota debe rebotar en el suelo antes de cruzar la red.
- El saque se ejecuta dejando caer la bola a un lado del cuerpo y golpeándola con la pala sin superar la altura de la cintura en el momento del impacto.
- En cada punto dispones de dos oportunidades: «media» tras el primer error y «doble falta» tras el segundo, que supone perder el punto.
- No será válido si, tras el primer bote, la bola impacta con la verja lateral. En cambio, sí puede golpear (aunque no es obligatorio) la pared o cristal.
3. La puntuación
La puntuación en pádel sigue el mismo sistema que el tenis (0, 15, 30, 40, iguales, ventaja). Para ganar un juego se deben sumar dos puntos consecutivos después de llegar a 40. Para ganar un set, una pareja debe ganar 6 juegos con una diferencia mínima de 2; en caso de empate a 6-6 se juega un tie-break a 7 puntos. Generalmente, el partido se juega al mejor de 3 sets.
Cambio de campo: cada 3 juegos se cambia de campo cuando la suma de juegos es impar (2-1, 3-2…). Como excepción, en el primer juego del set (1-0) no se cambia de campo.
4. Paredes y botes
La gran diferencia del pádel frente a otros deportes de raqueta es que las paredes forman parte del juego:
- La pelota puede ser golpeada por cualquier miembro de la pareja en cualquier zona de la pista.
- El golpeo es válido si la bola toca el suelo antes de impactar contra las paredes o malla.
- Tras el primer bote, la bola puede golpear las paredes. La pared lateral y la trasera están en juego.
- La bola solo puede botar una vez en el suelo antes de que el rival la devuelva; un segundo bote implica perder el punto.
5. Faltas que hacen perder el punto
Durante el juego se pierde el punto si:
- La bola nos roza o toca cualquier parte de nuestro cuerpo que no sea la pala.
- Tocamos la red con la pala, la ropa o cualquier parte del cuerpo durante la disputa del punto.
- Golpeamos la pelota y toca alguna de las mallas metálicas o el terreno de nuestro propio campo.
- Ambos jugadores de la pareja golpean de manera consecutiva la pelota.
- Accidental o voluntariamente, un jugador toca la pelota más de una vez con la pala.
6. La pala y el cordón
La pala también está regulada por la normativa: el largo máximo de cabeza más puño no puede exceder de 45,5 cm, la cara tiene un ancho máximo de 26 cm y un grosor máximo de 38 mm. Además, es obligatorio el uso del cordón de muñeca durante todo el juego, tanto por seguridad como para evitar que la pala salga despedida.
7. La pelota
Las pelotas de pádel deben ser de color amarillo y cumplir el reglamento de la Federación Internacional de Pádel (FIP). En los partidos oficiales se utilizan 3 bolas en la pista, que deben estar en buen estado para garantizar un rebote uniforme.
¿Qué es el let en pádel?
El let es un saque que bota en el cuadro rival correcto y que, tras el primer salto, no toca la verja lateral (o salta varias veces antes de tocarla). En ese caso, el saque se considera nulo y se repite el punto sin penalización.
Resumen rápido de las reglas del pádel
- Jugadores: 4 (dobles) en una pista de 20×10 metros.
- Saque: diagonal, por debajo de la cadera, dos intentos.
- Puntuación: como el tenis; set a 6 juegos y tie-break a 6-6.
- Paredes: en juego tras el primer bote.
- Bote: solo uno en el suelo antes de la devolución.
- Pala: máx. 45,5 cm de largo, 26 cm de ancho, 38 mm de grosor y cordón obligatorio.
- Pelota: amarilla, 3 bolas en partidos oficiales.
Preguntas frecuentes sobre las reglas del pádel
¿Cuántos jugadores juegan al pádel?
El pádel se juega por parejas, con 4 jugadores en total, aunque existen pistas individuales de 2 jugadores para entrenamiento y competiciones de categorías inferiores.
¿Cómo se puntúa en el pádel?
Se usa el sistema del tenis: 0, 15, 30, 40 e iguales. El set se gana con 6 juegos (y diferencia de 2); en caso de 6-6 se juega un tie-break a 7 puntos.
¿Qué es el let en pádel?
Es un saque nulo que se repite: ocurre cuando la bola bota en el cuadro correcto y no toca la verja lateral tras el primer salto, o salta varias veces antes de hacerlo.
¿Se pueden usar las paredes en el pádel?
Sí. Las paredes laterales y la trasera forman parte del juego tras el primer bote de la pelota en el suelo. Solo se pierde el punto si la bola bota dos veces antes de ser devuelta.
¿Es obligatorio el cordón en la pala?
Sí. La normativa exige llevar el cordón de muñeca puesto durante todo el juego para evitar que la pala salga despedida y proteger a los compañeros.
Conclusión
Conocer las reglas del pádel es imprescindible para disfrutar del juego y evitar errores. Estas 7 normas básicas —jugadores, saque, puntuación, paredes, faltas, pala y pelota— cubren todo lo que necesitas para iniciarte, y dominarlas te permitirá dar el salto a la competición.
Si quieres profundizar en el golpeo, consulta nuestra guía sobre los tipos de saque en pádel y conoce las medidas oficiales de la pista de pádel. Por si aún te ha quedado alguna duda, aquí tienes un vídeo resumen:
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